Rückblick Mai 2021: Von ersten Malen, vielen Videos & Falten

Ein Video-lastiger Monat! Aber schau selbst! 🙃 Sport, Sport, Sport 💪🦵🦶 Im April (um genau zu sein am 12. April) hatte ich mein Personal Coaching bei Jonas Gerstenberger (Sporttherapeut und Experte für ein schmerzfreies Leben durch Krafttraining) gestartet. Und ich muss sagen, seitdem erledige ich jeden Tag brav meinen Trainingsplan. Außer Sonntags. Da ist immer Sportpause.Jeden Tag gab es auf Instagram ein kurzes Zeitraffer-Video meiner Trainingseinheit. Es handelt sich…

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Meine Vision und was ich mir für die Menschen wünsche

Wie Judith Peters von The Content Society so schön gesagt hat: Wenn unsere Grundbedürfnisse gedeckt sind, dann entwickeln wird eine Vision. Das kann ich total nachempfinden. Seit unserer Kindheit rennen wir einem Leben hinterher, dass wir uns in unserer Vorstellung ausgemalt haben. Als Kind haben wir alles an Wissen von unserem Umfeld wie ein Schwamm aufgesogen. Von unseren Eltern, von Bekannten und so weiter. Wir hatten eine Vorstellung im…

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